Психологическая помощь онлайн
Онлайн психология
Эффективные консультации для вашего эмоционального благополучия
Современный подход к психологической помощи.
Онлайн-терапия - это удобный формат психологической помощи, адаптированный к современному образу жизни.
Встречи в таком формате обеспечивают гибкость и комфорт в получении профессиональной помощи на расстоянии. Такая форма работы с психологом подходит для тех, кто не может посещать личные сеансы из-за состояния здоровья, или для тех, кто предпочитает удобство и конфиденциальность своего пространства.
Онлайн-терапия идеально подходит для динамичного образа жизни, адаптируясь к вашему графику и позволяя проводить сеансы, не тратя много времени на дорогу.
Встречи в таком формате обеспечивают гибкость и комфорт в получении профессиональной помощи на расстоянии. Такая форма работы с психологом подходит для тех, кто не может посещать личные сеансы из-за состояния здоровья, или для тех, кто предпочитает удобство и конфиденциальность своего пространства.
Онлайн-терапия идеально подходит для динамичного образа жизни, адаптируясь к вашему графику и позволяя проводить сеансы, не тратя много времени на дорогу.
Индивидуальная онлайн-терапия для максимального комфорта и удобства.
Гибкое планирование и доступность сеансов
Я забочусь о вашем благополучии и стремлюсь сделать сеансы терапии максимально удобными для вас:
Хотите найти время, которое подходит вашему графику? Давайте совместно выберем идеальное решение
Я забочусь о вашем благополучии и стремлюсь сделать сеансы терапии максимально удобными для вас:
- Продленные часы: Мы можем проводить сеансы с раннего утра до позднего вечера, учитывая ваши личные и профессиональные обстоятельства и часовой пояс, в котором вы находитесь.
- Доступность на выходных: Я понимаю, что будние дни могут быть напряженными, поэтому могу предложить свободные часы и в выходные дни.
- Адаптируемое расписание: Совместно с клиентом мы создаем график регулярных онлайн-встреч, при необходимости договариваемся о поддержке между встречами в формате переписки.
Хотите найти время, которое подходит вашему графику? Давайте совместно выберем идеальное решение
Откроем двери к психологическому благополучию
Для кого предназначена онлайн-терапия?
Онлайн-терапия открывает мир возможностей для всех, кто ищет профессиональную психологическую поддержку:
Если вы чувствуете, что это подходит вам, свяжитесь со мной чтобы узнать больше.
Онлайн-терапия открывает мир возможностей для всех, кто ищет профессиональную психологическую поддержку:
- Жители отдаленных районов: Если географическая удаленность от психолога является проблемой, онлайн-терапия устраняет этот разрыв, предоставляя квалифицированную помощь на дому.
- Занятые люди и те, кто трудится дома: Если у вас плотный график или вы просто предпочитаете комфорт знакомой обстановки, онлайн-терапия легко интегрируется в вашу жизнь без выезда.
- Проблемы со здоровьем и мобильностью: Для тех, кому сложно выходить из дома из-за ограничений по здоровью или мобильности, онлайн-терапия представляет собой ценную и доступную альтернативу.
- Для тех, кто ищет конфиденциальность: Если вы цените конфиденциальность и простоту доступа к терапии вдали от общественных мест, онлайн формат предлагает незаменимый канал для личностного роста.
Если вы чувствуете, что это подходит вам, свяжитесь со мной чтобы узнать больше.
Онлайн-терапия: ваш путь к саморазвитию
Эффективнa ли онлайн терапия?
Онлайн-психотерапия - это хороший способ помочь вам справиться с проблемами и улучшить ваше психическое здоровье. Некоторые люди могут сомневаться в эффективности онлайн-консультаций, потому что вы не в одной комнате с терапевтом. Научные исследования и мой опыт работы показывают, что это действенный метод.
Видеозвонки давно стали частью нашей жизни. Если не можешь увидеть кого-то лично, видеозвонок обеспечивает полный эффект присутствия. Это делает разговор более личным, позволяет не просто вести диалог, а выстраивать и не вербальный контакт.
Онлайн-психотерапия - это хороший способ помочь вам справиться с проблемами и улучшить ваше психическое здоровье. Некоторые люди могут сомневаться в эффективности онлайн-консультаций, потому что вы не в одной комнате с терапевтом. Научные исследования и мой опыт работы показывают, что это действенный метод.
Видеозвонки давно стали частью нашей жизни. Если не можешь увидеть кого-то лично, видеозвонок обеспечивает полный эффект присутствия. Это делает разговор более личным, позволяет не просто вести диалог, а выстраивать и не вербальный контакт.
Готовьтесь к позитивным изменениям: ключевые шаги перед онлайн-терапией с психологом
Как приготовиться к онлайн-встрече с психологом.
Онлайн-консультация - это верный шаг на пути к улучшению вашего психического здоровья. Вот несколько советов, которые помогут вам получить максимальную пользу от наших встреч:
Онлайн-консультация - это верный шаг на пути к улучшению вашего психического здоровья. Вот несколько советов, которые помогут вам получить максимальную пользу от наших встреч:
- Создайте уютное пространство: найдите тихое и удобное место, где вас не будут беспокоить. Ваше удобство важно, поэтому подумайте о приятном освещении, удобном кресле и обеспечьте конфиденциальность для открытого разговора.
- Проверьте технику: убедитесь, что ваш компьютер (или телефон) заряжен, интернет-соединение стабильно, а видео и звук работают.
- Настройтесь на сеанс: выделите несколько минут перед началом встречи, чтобы сосредоточиться и определить свои намерения. Подумайте о том, что вы хотели бы обсудить. Можете сделать небольшие записи перед началом видео-встречи.
- Подготовьте необходимые материалы: возьмите блокнот, ручку, приложение для заметок или что-то еще, что поможет вам во время сеанса.
- Постарайтесь настроиться на открытый и честный диалог: терапия - это взаимный процесс. Чем откровеннее и честнее вы будете, тем более эффективнее будет ваш опыт терапии.
Сколько стоит онлайн консультация?
Сеансы консультирования и терапии длятся 1 час и обычно проводятся в рабочее время.
1 час
1000 р.
первичная консультация: знакомство и первичная диагностика
Записаться
1 час
2500 рублей
Психологическая терапия/
консультирование
консультирование
Записаться
Отзывы о моей работе
Все отзывы публикуются исключительно с согласия клиента. Все имена изменены.
У меня был очень тяжелый период в жизни. Вообще не видела просвета, куда дальше двигаться, что делать. Радости не было, жила через силу. Нашла Олесю Николаевну по объявлению на Авито и как то прониклась, решила написать. Она очень помогла мне разобраться с моими чувствами, понять, что вообще происходит, и как оказывается много зависит от нашего восприятия. Работы еще много, но я так благодарна, что она научила меня видеть светлые моменты в жизни, я начала ценить и задумываться над тем что я имею, чего хочу на самом деле. Спасибо ей за ее профессионализм и теплоту!
Олеся Николаевна, выслушав мой запрос, как мамы, вникла в него еще до работы с ребенком. После работы с ребенком, разъяснила мне, как маме, как себя вести и что делать. Для меня это важно! Рекомендую, отличный специалист - практик!
С Олесей работать комфортно и уже после первой консультации появились ответы на интересующие меня вопросы. Рекомендую.
У моего сына были трудности в учебе и с поведением было не очень. Педагог посоветовал обратиться к специалисту - психологу. Олеся Николаевна провела диагностику и объяснила мне, как маме, в чем причина такого поведения и отставания, дала очень важные рекомендации. Благодаря всего одной консультации мне удалось наладить отношения с сыном, понять как помочь ему с организацией учебы.
У нас были серьезные проблемы в отношениях между мной и моим мужем, которые начали влиять на наших детей. Психолог помогла нам выявить корни наших проблем, научил эффективным стратегиям решения конфликтов и помог восстановить доверие и взаимопонимание в нашей семье. Теперь мы с мужем обращаем больше внимания на наши отношения, и наши дети снова чувствуют себя уверенно и безопасно в семейной обстановке.
Моя дочь постоянно испытывала стресс из-за буллинга в школе. Она стеснялась говорить об этом либо запрещала мне вмешиваться и я не знала, как помочь ей. Благодаря своевременной помощи психолога Олеси Николаевны, мы смогли обсудить ее чувства, дочка почувствовала, что она в безопасности и ее проблемы решаемы!! Мы вместе наметили план действий и ситуация разрешилась.
Профессионал высшего класса! 💼 Ее мудрость и терпение помогли мне разобраться в себе и своих мыслях. Теперь я смотрю на жизнь с новой перспективы и благодарен Олесе за ее поддержку. Спасибо за вашу помощь!
После получения вашего запроса я свяжусь с вами, для того чтобы вы вкратце описали вашу проблему и смогли задать все интересующие вопросы, после чего мы договоримся об удобном времени и дате встречи.
Ваш первый сеанс может отличаться от последующих. На первой встрече мы познакомимся и вы получите возможность свободно выразить свои мысли и чувства. Терапевт поговорит с вами о причинах обращения и симптомах, которые вы испытываете, а также узнает о вашем прошлом и его влиянии на настоящее. Вы также обсудите ваши цели и план терапии.
Если вы предпочитаете онлайн-терапию лично, будьте уверены, что она столь же эффективна, как и обычная очная терапия, а в некоторых случаях даже более эффективна. Кроме того, выбор онлайн-терапии дает дополнительные преимущества, например, позволяет избежать более длительного времени ожидания, большую гибкость при записи на прием, и вам не придется тратить время на дорогу.
Сеансы терапии/консультирования длятся 60 минут и проводятся в обычное рабочее время. В некоторых случаях я могу позволить себе некоторую гибкость с клиентом в выборе времени суток и дня недели.
Оставьте заявку на консультацию
и я свяжусь с вами в самое ближайшее время
Нажимая «Отправить », вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Политика в отношении обработки персональных данных
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных Фазылов Тимур Саидович (далее Оператор)
- Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
- Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://albrus.kz/
2. Основные понятия, используемые в Политике
- Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
- Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
- Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://albrus.kz/;
- Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
- Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
- Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
- Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
- Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://albrus.kz/;
- Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://albrus.kz/;
- Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
- Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
- Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
- Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
- Фамилия, имя, отчество;
- Электронный адрес;
- Номера телефонов;
- Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
- Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
- Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; информирование Пользователя посредством телефонного звонка.
- Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты albrus@yandex.kz с пометкой «Отказ от уведомлениях о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
- Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
- Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://albrus.kz/. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
- Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
- Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
- Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
- В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора albrus@yandex.kz с пометкой «Актуализация персональных данных».
- Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора albrus@yandex.kz с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
7. Трансграничная передача персональных данных
- Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
- Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных
8. Заключительные положения
- Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты albrus@yandex.kz.
- В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
- Актуальная версия Политики в свободном доступе расположена в сети Интернет по адресу https://albrus.kz/policy.
